当前位置:首页>康复科普

哈尔滨哪些是脑梗塞的护理措施

                                                                   康复1

  脑梗塞疾病会出现反复发作的现象,特别是有一定的季节性,老年人平时一定要多动嘴、多动脑,起到活跃思维的同时,还能够减少脑梗塞疾病的发生,特别是要注重心理情绪的变化,那么,哈尔滨脑梗塞患者需要注意哪些护理措施呢?

  1、多动嘴,语言交流是锻炼大脑的体操,怎样进行脑梗塞疾病护理?平时不仅要和老伴及老年朋友在一块谈心,而且要多交青年朋友,在一起谈天说地,有利于增强思维能力。

  2、多吃碱性食品,人的体液是弱碱性的,若是吃酸性食物过多,使体液变成酸性,则危及健康,所以要注重膳食的酸碱平衡,平时经常吃些大豆及豆制品,多吃新鲜蔬菜和水果。

  3、多动脑,怎样进行脑梗塞疾病护理?平时常看些有益于心身健康的书刊杂志,多动笔写文章,多动脑,勤思考,可起到增强记忆,防止健忘的作用。

  4、多动手,手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活,对预防老年痴呆大有裨益。动手的项目很多,如弹琴、学编织、做手指活动操等,可根据自己的爱好来选择。

  5、多动腿,要坚持适度的有氧代谢锻炼,如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、骑车、爬楼梯、练习压腿等,在锻炼时随着两条腿的交替运动,大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐,同时运动又增强了心肺功能,促进了血液循环,供给大脑充足的血液和氧,无形中改善了大脑的记忆和思维活动。

  以上就是哈尔滨哪些是脑梗塞护理措施的具体内容,仅供阅读参考,如有不适建议立即就医。

道里区脑栓塞患者的饮食禁忌
哈尔滨市脑梗塞患者如何进行康复训练